哈囉，我是 BB。
今天要來介紹的是這本書——《幸運超能力一次學會》。
這是最近出版的書，非常感謝出版社寄這本書給我，而且他們說有兩本要送給觀眾哦，抽獎的辦法在最後會介紹哦！
運氣絕非天注定，幸運能力你一定可以學會。
天天看星座、出門配戴幸運物，卻還是諸事不順嗎？
其實問題在於：你沒有學會讓自己幸運的能力。
作者是個外國人，叫做彼得．霍林斯。他長期從事心理研究，所以他非常想要用科學的觀點來解釋運氣這件事情。
我們有些時候會覺得，運氣好像沒辦法自己掌控。
作者就致力於用一些科學研究，來發現讓自己運氣好的方法。
那我們今天就來開箱一下，到底要怎麼樣可以讓你變得更幸運吧！
第一點就是：用視覺化，還有自我肯定的力量，可以讓自己變得更幸運哦。
視覺化就是在腦中想像事情會發生的經過，想像你要的結果。它可以是很動態的影像。
視覺化用在顯化中也是非常有效的哦。
如果你有個夢想的話，你可以常常去想像夢想已經達成的畫面。
當你的夢想已經實現的時候，別人會說些什麼呢？你自己會感覺怎麼樣呢？那個畫面大概長什麼樣子呢？
可以去想像這個畫面，就可以幫助你顯化夢想。
曾經有人做實驗，他們找了三組人馬來打籃球。
第一組的人，讓他們連續 20 天每天都練習投籃。
第二組的人，只在實驗的第一天跟最後一天投籃。
第三組人，在實驗的第一天跟最後一天投籃，但中間的每一天都要花 20 分鐘在想像自己在投籃。
20 天之後，他把這三組人馬再集合起來，讓他們實際去投籃，看看有沒有進步。
第一組的人，因為他們連續投了 20 天，所以命中率上升了 25%，有進步哦。
第二組的人，他們只有第一天跟最後一天有投籃，中間都沒有練習，所以命中率還是跟之前一樣，並沒有進步。
第三組人啊，就是這個實驗中的重點。他們在第一天跟最後一天練習投籃，但是中間都是用想像力的力量去想像自己在投籃。
結果啊，他們的命中率竟然上升了 24%！幾乎就跟第一組人馬一樣耶！都有進步耶！真是太神奇了！
他們中間都沒有練習投籃，卻還是一樣有進步。
這個實驗就證實了，視覺化是有辦法幫助人成功的哦！
那怎麼樣個性的人會比較 lucky 呢？
英國的心理學家曾研究運氣，他們發現有某一些人格特質的人運氣會比較好。
那就是：很外向、很 open mind，還有情緒穩定的人比較幸運。
他講到外向可以讓你提升好運。哎～外向是因為有自信啊、有活力又健談，所以可能會比較好運。
可是我看到這裡，我有點難過，因為我非常內向，我是個大 I 人。
所以他說外向的人比較好運，我真的覺得……那內向的人怎麼辦？內向的人怎麼辦？
他說外向的人啊，因為很健談嘛、精力充沛，在人群之中總是特別顯眼，所以他們經常遇到好運。嗯～
因為我是個大 I 人，但我也覺得我算好運吧？你們覺得，你們自己外向還內向呢？你覺得這有影響到你的運氣嗎？
嗯～不過真的要說的話，我有幾年的時間是比較外向的。
例如說剛上大學的時候，就會很積極地去認識別的同學，然後參加很多社團啊什麼的，我那時候一次跑了好幾個社團。
那時候真的很外向，然後運氣也不錯吧？就是好像生活中會有很多好事發生。
然後也因為認識很多人，就參加到免費的五月天演唱會，的確是非常好運啦！
可是我真正的個性是很內向的。我現在還是有一點社交恐懼症。
我覺得我不太喜歡參加很多人的 Party 那種的。
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第二點就是：要保持 open mind 的態度。
對很多事情都保持一點開放性，可以接受很多不同的事情發生，會比那種個性非常非常保守的人，還要更幸運。
因為 open mind 的人，他們遇到機會的時候比較容易去把握，他們也比較願意接受各種不同的挑戰。
再來就是：要有穩定的情緒。
什麼叫穩定的情緒咧？
就是比較不容易生氣、不容易焦慮、不容易緊張跟嫉妒。
所以情緒會比較穩定一點，那會比較好運。
為什麼呢？因為穩定的人就是比較冷靜、比較放鬆。
冷靜的時候，你就會有開放的心態去面對各種的機會。
但是容易緊張的人，就會比較容易陷在自己的情緒裡面，沒有辦法去看外界發生什麼事情，這樣子就沒辦法抓到機會。
好運的人也通常比較樂觀，因為他們隨時的心態都是：「我一定會成功！」
要把握住好運機會的方法，就是要聽從你的直覺哦！
好運的人常常都會聽從自己的直覺，會做出一些有點冒險的事情。
不好運的人常常沒有辦法聽從自己的直覺，也許他們一開始有聽到，但是他不會跟著去做。
他會一直分析這件事情的好壞利弊，一直分析，分析到這個機會跑掉了，就沒有辦法把握住。
聽從自己直覺的人呢，他相信自己一定會做正確的決定，而且通常也都是正確的。
這讓我想到啊，《哈利波特》的作者 J.K. Rowling。
她曾經非常的失意。她那時候失業，又帶一個小孩、剛離婚，幾乎快沒有錢養活自己了。
可是她一直都很想要寫小說。她心中有一個很棒的故事，她想要把它寫下來。
所以那時候，她決定要每天去咖啡店，好好地把她的小說寫下來。
即使別人都不知道她在幹嘛；即使別人都覺得她應該要去找工作才對，怎麼還會在咖啡店裡面寫小說咧？
她在咖啡店的時候，idea 就源源不絕地一直進入她的腦海裡面。她就一直寫一直寫一直寫，很快就把《哈利波特》第一集寫出來了。
但是要去找出版社的時候，卻也遇到很多困難。
有好多好多出版社都拒絕她的稿子，因為覺得這一類的小說已經很多了，覺得不太可能大賣之類的。
她心中有個聲音說：「找到出版社以後就沒事了。」
她知道找出版社很困難，但是一定會找到的，而且一定會順利發行的。
後來也真的有出版社願意發行她的小說，然後《哈利波特》就誕生了，從此就大賣。她再也不用擔心生活了。
當初就是因為她有聽從自己的直覺，做出正確的選擇。
即使旁邊的人都覺得：「欸你應該去找個正職工作啊，怎麼還鬼混在咖啡店呢？」她還是不聽那些聲音，要專心地寫好自己的小說。
所以直覺真的很重要的哦！
平常可以用一些小事情來練習你的直覺，像是中午要吃什麼啊，這種簡單的事情，一定要自己做決定。
常常問別人的話，就沒有辦法自己做決定了，就沒有辦法聽從自己的直覺了。
所以盡量讓這些事情都自己決定哦，就可以培養你的直覺敏銳度。
這次有兩本書要送給大家哦！
抽獎的方法就是請你訂閱我的頻道，然後在這支影片下面留言。
這活動僅限於台灣地區哦，海外的朋友就不好意思了。
一個禮拜之後就會抽出中獎的觀眾囉！
詳細的抽獎辦法，也會寫在置頂留言處哦！
那我們下次再見囉～
Bye bye～
